为什么怀孕初期闻鸡汤就恶心（孕期闻鸡汤恶心怎么办）

孕妇为什么要少吃刺激性调味品(孕妈需要谨慎的3类)

首先，辣椒中的辣椒素具有刺激性，可能导致孕妇的胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。这些症状不仅会影响孕妇的生活质量，还可能影响胎儿的营养吸收。其次，辣椒还可能加重孕妇的便秘问题。由于孕期激素的变化，许多孕妇都会出现便秘的情况。而辣椒中的辣椒素会刺激肠道，使肠道蠕动加快，从而加重便秘的症状。

不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

薄荷 薄荷是我们生活中常见的败火材料，气味独特，败火提神。但是，薄荷的刺激性气味会影响孕妇的神经系统。而且，薄荷中的芳香物质会进入胚胎内，不利于宝宝的发育。不只是薄荷不能吃，薄荷糖和薄荷饮料也都在禁止范围之内。

孕期在闻到菜味都想吐的情况下,该怎么补充营养?

应该少食多餐，进食比较清淡的，不含有高糖高油的食物，减少对胃肠的刺激。另外吃一些新鲜的蔬菜水果，补充足够的微量元素。同时可以吃复合维生素，补充孕期需要的营养素。要说吃什么比较好，还不如看自己能吃得下什么，毕竟正常的体重增长和营养摄入还是很重要。

女性怀孕如果恶心呕吐的症状特别严重，已经威胁到自身身体健康和宝宝发育的话，可以考虑通过服用维生素进行缓解，必要的时候要前往医院挂营养液。如果恶心呕吐的情况能够缓解，那就不需要干预，一般怀孕满三个月之后这种症状就会自然消失。

早晨起床时如果感到恶心，可以尝试吃一片姜片，姜具有一定的缓解恶心的作用。用餐时尽量避免闻到饭菜的味道，选择在通风的地方用餐，比如坐阳台用餐，这样可以减少恶心的感觉。在饮食方面，建议多吃容易消化的食物，如粥，因为粥类食物易于消化，不会给胃造成太大负担。尽量避免油腻和难以消化的食物，如肉类。

孕早期反应时，孕妈可以用一些姜米、姜末和姜汁作为调味品来做菜，或者喝一点姜汤来缓解孕吐反应。苏打饼干适当吃苏打饼干可以中和胃酸减少恶心的程度和频率，有效抑制孕吐柠檬水：柠檬精油有抑制孕吐的作用。喝柠檬水会立刻让你觉得不那么恶心清淡小米粥：小米粥不仅营养丰富，还具有养胃的功效。

早孕有哪些特征?

停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最先出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。尿频：由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所以小便次数增多。

乳房变化：查体时可见乳房逐渐变大，有胀痛感。妊娠早期乳房增大明显，充血水肿，随着乳腺管的增生，皮下浅静脉清晰可见。受精卵着床部位变软，妊娠6－7周后双合诊检查子宫峡部极软，子宫体和宫颈似不相连，称黑加征，是早期妊娠的特征性变化。B超早期检查最早以妊娠囊为判断妊娠标准。

容易疲劳：在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。胃口变化：女性在怀孕初期胃口方面有很大的变化，平时爱吃的东西不吃了，很多东西吃了一次就不想吃了，有些人想吃酸的，有些人吃了就恶心呕吐。这些都是怀孕初期的症状。

我怀孕刚一个多月就呕吐不止!吃点东西就吐出来!胃都吐出血了!请问...

女性怀孕后的前三个月，正是出现妊娠反应的阶段，此时大多孕后女性会出现食欲不振、身体乏力、浑身酸软，同时伴随恶心、厌食、嗜睡和孕吐表现。而这些都属于正常的孕后生理现象，一般也不需要进行特殊的治疗。但若是属于妊娠剧吐，则常会造成胃内以及食道上的毛细血管破裂，所以会引起孕吐出血。

怀孕的女性会有很多的不适，比如恶心，呕吐，头晕，乏力等，一般在三个月后就会缓解了，可能是因为胃黏膜的伤损，也可能是因为剧烈的早孕反应致使的，因为经常干呕会致使咽喉部位冲血水肿，之后就会有血液的呕出。

粘膜撕裂 孕妇因为长时间呕吐可能会导致胃黏膜，口腔以及咽喉撕裂，遇到这种情况还是应该尽快前往医院就医，因为受伤的部位比较特殊，应该请医生确诊一下有没有感染的风险，可以根据孕妇的情况来进行针对性的治疗。

有呕吐感觉前就躺下，可以有效缓解孕吐。早晨吃少量食物，可以防止恶心呕吐。感觉饿的时候吃些营养开胃的零食，也能减少孕吐。孕早期孕吐严重的妈妈，可以多吃一些富含碳水化合物的零食，比如苏打饼干、香蕉。

一般正常情况下生理性出血是无不适感的，如果出血伴有腰酸背痛或者剧烈的腹部疼痛、面部苍白、呕吐不适，就可能是意外情况，需要尽快就医。怀孕一个月出血的原因母体原因。母亲如果有子宫疾病或者缺乏孕激素就容易造成出血。胚胎原因。胚胎植入子宫时可能发生正常的生理性出血。

怀孕期间,吃不下荤的,怎么办?

1、吃不下去，因为觉得油腻。但是，蔬菜的营养价值也很高，可以吃。强迫自己吃东西反而会导致呕吐，而且吐得更难受。可以喝汤，这样既能补充营养，又能减轻不适感。现在看到肉都会害怕，我家阳台上还养了一只鸡，实在吃不了。

2、正常的做法是少食多餐，喜欢吃什么就吃什么。孕妇既然没有胃口，那么就尽量让每次吃东西少摄入一点，对哪些食物有兴趣就多吃一点，少食多餐可以缓解或减少厌食的情况。当然前提是你喜欢吃的不要总是一些没有营养的垃圾食品，这个做了妈妈以后都会特别注意，就不再多说。

3、在怀孕期间没有食欲吃不下饭，做哪些运动可以增加食欲？宝妈可以进行适当的运动，比如散步，散步能够帮助消化，还可以促进血液的循环。散步的时候挑选一个环境较好的地方，和丈夫一起去散步，会让宝妈的心情更加愉快。怀孕期间也可以游泳，游泳对于孕妇来说是最安全的锻炼方式。

4、如果吃不下营养，并且营养素过量缺乏，最好去看医生，医生会建议补充营养剂。一般还是从食物中获取营养，而不是首选保健品。孕期要注意什么 在孕期要保持适宜的体重增长。 体重增长既不能太慢，也不能太快太多！因为过慢的话，影响胎儿发育，造成营养不良。发育迟缓等。

5、饮食上可以少量多餐，以清淡为主，多喝粥，不要吃辛辣刺激或油炸的食物，多吃蔬菜、水果。建议可以准备柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物，对孕吐有缓解作用。如果症状特别严重，需要去医院检查，必要时可以输些营养液。

孕初期为什么不能喝鸡汤

1、在怀孕初期是可以喝鸡汤的。鸡肉富含蛋白质，而且鸡汤里面确实是营养比较丰富的，孕妇喝点鸡汤，能够增强体质、增加营养。但是有些孕妇在怀孕早期，早孕反应比较严重的时候，对肉类、油脂比较重的食物，可能会有些不太适应，吃了之后容易导致恶心、呕吐的症状。

2、怀孕期间有一部分孕妈因为各种原因，可能会有妊娠高血脂，有这种情况的孕妈妈最好不要喝鸡汤。煲好的鸡汤表面会有一层浮油，这其实就是鸡肉里的脂肪，会加重孕妈的高血脂症状。如果孕妈妈真的爱喝鸡汤，那么建议在煲汤的时候把鸡的外皮去掉再煲，这样可以避免摄入过量的脂肪。

3、这个时候女性是不可以吃老母鸡汤的，可以选择用新鲜的公鸡来制作食物，因为这些老母鸡身体里面的雌激素很高，在吃完之后就对女性的身体，形成了滋补的作用，这样很容易造成孕激素出现了降低的现象，这样很容易早餐宝宝出现流产，吃鸡的时候，鸡皮的地方含有的激素也是最多的。

4、刚怀孕喝鸡汤会滑胎吗 刚怀孕的时候吃鸡应该是没坏处的。喝点鸡汤骨头汤因为这时候是最须要营养的时候。听说吃鸡肉会滑胎，纯粹是民间的误传。但是要注意合理搭配，不要过于进补，否则体重长的太多不利于顺产，对孩子也没什么好处，但是生完孩子后可以喝点母鸡汤，促进乳汁的分泌，这都要根据自身情况。

5、要是孕妇的体内脂肪堆积体重增加，那么胎儿也会过大，在生产的时候也会加重难产的风险。鱼类当中有着较为丰富的营养物质，有利于身体的吸收，鱼肉当中含有DNA高蛋白。不宜多喝鱼汤和老母鸡汤？在怀孕期间可以多吃鱼类，但是不要喝太多鱼汤。多吃鱼肉有利于胎儿的大脑发育，鱼肉当中含有丰富的DNA。