怀孕初期只想睡觉不想吃东西（怀孕初期只想睡觉不想吃东西正常吗）

怀孕初期准妈妈为什么总犯困?怀孕后为什么总想睡觉?

孕早期犯困的症状一般比较严重，主要是受体内荷尔蒙分泌变化的影响。如果中午不能休息的话，要尽量在夜间保持充足的休息和睡眠，这里指的休息不等于睡眠，只要躺着，以保证有足够的血液输送给胎儿，以增加供氧量。孕早期过后，大多数准妈妈的精力会好很多。

正常生理现象嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。不过以此同时，这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变的迟缓，从而这就为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉了。

在怀孕初期，由于绒毛膜激素的增加，身体容易疲劳，导致日常生活异常和嗜睡。 其实，孕期困倦是某种激素分泌的结果。 怀孕后，身体会分泌一种黄体激素。 这种激素的作用是使子宫肌肉柔软，防止流产。 然而，另一方面，这种激素具有麻醉作用。 于是，孕妇的动作就变得有些迟钝，感觉总想睡觉。

因为女性朋友怀孕之后，身体素质就会变差，而且免疫力比较低下，这个时候就要更注意休息时间了，每天尽量保持在12个小时的睡眠时间，没有事情的话，就可以睡上两、三个小时的觉，这样就可以为身体补充能量。

激素改变。怀孕初期的孕妇很容易出现疲劳，嗜睡的现象，主要是由于怀孕之后体内的荷尔蒙发生了改变，而且体内的孕酮也在不断上升，这样就会导致身体出现各种各样的不适感，并且还有可能伴有恶心，呕吐，反胃等各种症状。受到多种因素的影响，还有可能影响到孕妇的睡眠，因此会导致孕妇出现疲累的现象。

怀孕为什么老是想睡觉

指导意见： 怀孕使人容易疲惫，所以爱睡觉 怀孕初期，孕妇经常感觉精神不好，动不动就想睡觉，其实不需要太担心，嗜睡是正常的生理现象。 孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生了变化，体内热量消耗比较快，血糖不足，这些都是嗜睡的原因。

医学普遍认为，以怀孕为契机变得十分嗜睡和身体倦怠是由怀孕后同时分泌出来的黄体荷尔蒙引起的。这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，因而妊娠状态可以得到有效的维持。但是，另外一方面这其中又有一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到“老是想睡觉”。

同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。 体重的增加 怀孕后，孕妇体重增加会加大子宫内的压力，进而导致心脏输出血量增加，所以孕妇经常感到疲倦想睡觉，但是睡眠质量往往又不高，容易惊醒、失眠等。

你好朋友，是这样的。怀孕期间身体的负荷大，要给宝宝成长的营养。对妈妈身体和精力的消耗是很大的。所以总想睡觉是正常的。这个期间要注意营养均衡，保持良好的心情和休息。祝宝宝健康！希望我的回答对你有帮助。

孕妇为什么一直想睡觉?

1、指导意见： 怀孕使人容易疲惫，所以爱睡觉 怀孕初期，孕妇经常感觉精神不好，动不动就想睡觉，其实不需要太担心，嗜睡是正常的生理现象。 孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生了变化，体内热量消耗比较快，血糖不足，这些都是嗜睡的原因。

2、您好，这是正常的想象，在怀孕期间由于孕妇的新陈代谢加快，体内的热量消耗多，需要的氧气消耗大，都可以造成瞌睡的现象。孕妇在瞌睡的时候适当的小睡一会是必要的，这样可以补充孕妇的体能，可以使孕妇尽快的恢复精神状态。

3、怀孕后孕妇的身体激素会发生显著变化，黄霉素明显升高，会影响到睡眠。怀孕后女性身体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙有保护胎儿的功效，能够防止流产，同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，使孕妇感到疲倦想睡觉。

4、嗜睡时可以卧床休息嗜睡是正常的妊娠反应，与体内荷尔蒙分泌有关。孕妇感到疲倦、打瞌睡时，不妨小憩一会，以半小时为宜，既可以有效减缓疲劳，又可以增加记忆力。但休息时间不宜过长，建议不要超过一小时，以免影响夜间睡眠质量。及时补充营养孕妇要做到少食多餐，及时给身体补充营养。

5、孕妇嗜睡的原因 体内激素变化 怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠。黄体荷尔蒙分泌 怀孕后人体会分泌一种黄体荷尔蒙，这种黄体荷尔蒙有保护胎儿的功效，防止流产。同时还能对孕妇产生一种麻醉的作用，总感到疲倦想睡觉。

6、指导意见： 你好，怀孕以后犯困是正常的，尤其是怀孕初期每天基本就是除了吃就是想睡的状态，尽量多休息，这样宝宝才会长得好长的快。

你好,我刚怀孕了感觉很累,也不想吃东西,就是很想睡觉,也不想动,这...

正常情况。缺钾的症状。适当补充一些钾元素，例如吃点香蕉，喝一些淡盐水。适当的做些轻松的运动。祝您身体健康。

会的，刚怀孕身体肯定会不舒服，其表现为月经停止，反胃想吐，恶闻食臭，思睡，身疲乏力，没有精神打扮自己了，什么也不想做，只想躺着，有时会想吃些平时不爱吃的食物，特别是酸辣甜的食物，但是吃下去也未必舒服，在怀孕头三个月最为明显，只有个别人才会延续到孩子出生为止。

马上就想和大家分享一下，通过这五张图带你看全过程。 糟糕的孕吐纠缠着孕妈妈 提到孕吐，想必很多女性都会略有耳闻的感觉，其实孕吐是在孕期比较常见的情况，有的会表现的很严重，有的会持续一些日子后就渐渐好转了，当然也会有幸运儿，有的孕妈妈在整个孕期都并收到孕吐的打扰。

怀孕期间特别想睡觉,很懒的感觉,这是为什么呀?

1、正常情况。缺钾的症状。适当补充一些钾元素，例如吃点香蕉，喝一些淡盐水。适当的做些轻松的运动。祝您身体健康。

2、打败瞌睡虫的方法 适当进行运动：怀孕期间容易疲劳，所以准妈妈就变得越来越宅，越来越懒。其实这样对孕妇和胎宝宝都是不利的。准爸爸要多带准妈妈出门逛街散步，保持一定的运动量，这对于缓解嗜睡有很大帮助，此外，还有助于顺产哦。

3、体重增加引起的嗜睡 随着胎儿的长大，孕妇的体重会慢慢增加，子宫的压力也会变大，为了维持正常的体循环，心脏的射血量也会随之加大，这样孕妇的能量会消耗更多，尤其是白天能量消耗更大，因此特别容易犯困，集体在白天已经休息好了，到晚上就容易引起失眠，直接扰乱孕妇的正常作息。

4、这种激素也可以帮助妈妈消除身心疲劳，所以怀孕后的孕妈们非常想睡觉；还有一部分妈咪因为孕早期孕吐比较激烈，吐的七荤八素的，那段时间走路都发飘，每天又特别困倦，也就整天不想出门了；再或者，可能怀的是女宝宝，我们那的俗语是丫头懒，小子勤，怀女宝的到哪就不想动了，就是懒得动，不想动。